完熟トマトとモッツァレラチーズのマルゲリータ(シャトレーゼ)のカロリーは1枚あたり529kcal、たんぱく質21.9g・脂質18.6g・炭水化物69.4gです。
完熟トマトとモッツァレラチーズのマルゲリータのカロリーは529kcalで、シャトレーゼの人気商品平均(169kcal)より約360kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 529kcal | 24% |
| たんぱく質 | 21.9g | 33.7% |
| 脂質 | 18.6g | 31% |
| 炭水化物 | 69.4g | 23.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.8g | 40% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: シャトレーゼ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
完熟トマトとモッツァレラチーズのマルゲリータ(シャトレーゼ)のカロリーは1枚あたり529kcal、たんぱく質21.9g・脂質18.6g・炭水化物69.4gです。
完熟トマトとモッツァレラチーズのマルゲリータのカロリーは1枚あたり529kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は21.9g、脂質は18.6gです。
完熟トマトとモッツァレラチーズのマルゲリータのたんぱく質は1枚あたり21.9gで、成人の1日の目安(65g)の約33.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。