カルシウムと鉄分の多いミルク 180ml（グリコ）のカロリーは1本(180ml)あたり78kcal、たんぱく質2.9g・脂質2.1g・炭水化物11.9gです。
カルシウムと鉄分の多いミルク 180mlのカロリーは78kcalで、グリコの人気商品平均（116.4kcal）より約38.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 78kcal | 3.5% |
| たんぱく質 | 2.9g | 4.5% |
| 脂質 | 2.1g | 3.5% |
| 炭水化物 | 11.9g | 4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.3g | 4.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: グリコ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
カルシウムと鉄分の多いミルク 180ml（グリコ）のカロリーは1本(180ml)あたり78kcal、たんぱく質2.9g・脂質2.1g・炭水化物11.9gです。
カルシウムと鉄分の多いミルク 180mlはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1本(180ml)あたり78kcal、たんぱく質2.9gです。
カルシウムと鉄分の多いミルク 180mlのたんぱく質は1本(180ml)あたり2.9gで、成人の1日の目安（65g）の約4.5%です。
