カスタードエクレア（シャトレーゼ）のカロリーは1個あたり230kcal、たんぱく質4.5g・脂質15.7g・炭水化物17.2gです。
カスタードエクレアのカロリーは230kcalで、シャトレーゼの人気商品平均（169kcal）より約61kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 230kcal | 10.5% |
| たんぱく質 | 4.5g | 6.9% |
| 脂質 | 15.7g | 26.2% |
| 炭水化物 | 17.2g | 5.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: シャトレーゼ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
カスタードエクレア（シャトレーゼ）のカロリーは1個あたり230kcal、たんぱく質4.5g・脂質15.7g・炭水化物17.2gです。
カスタードエクレアのカロリーは1個あたり230kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
カスタードエクレアのたんぱく質は1個あたり4.5gで、成人の1日の目安（65g）の約6.9%です。
