栗バウム 1個（カルディ）のカロリーは1個あたり193kcal、たんぱく質2.7g・脂質9.3g・炭水化物24.4gです。
栗バウム 1個のカロリーは193kcalで、カルディの人気商品平均（71.3kcal）より約121.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 193kcal | 8.8% |
| たんぱく質 | 2.7g | 4.2% |
| 脂質 | 9.3g | 15.5% |
| 炭水化物 | 24.4g | 8.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: カルディ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
栗バウム 1個（カルディ）のカロリーは1個あたり193kcal、たんぱく質2.7g・脂質9.3g・炭水化物24.4gです。
栗バウム 1個のカロリーは1個あたり193kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
栗バウム 1個のたんぱく質は1個あたり2.7gで、成人の1日の目安（65g）の約4.2%です。
