ガーリックシュリンプのファミリークォーター(イタリアン・ハンドトス・M)(ピザーラ)のカロリーは1ピース/Mあたり182kcal、たんぱく質9.1g・脂質7.1g・炭水化物20.5gです。
ガーリックシュリンプのファミリークォーター(イタリアン・ハンドトス・M)のカロリーは、ピザーラの人気商品平均(174kcal)と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 182kcal | 8.3% |
| たんぱく質 | 9.1g | 14% |
| 脂質 | 7.1g | 11.8% |
| 炭水化物 | 20.5g | 6.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ピザーラ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ガーリックシュリンプのファミリークォーター(イタリアン・ハンドトス・M)(ピザーラ)のカロリーは1ピース/Mあたり182kcal、たんぱく質9.1g・脂質7.1g・炭水化物20.5gです。
ガーリックシュリンプのファミリークォーター(イタリアン・ハンドトス・M)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1ピース/Mあたり182kcal、たんぱく質9.1gです。
ガーリックシュリンプのファミリークォーター(イタリアン・ハンドトス・M)のたんぱく質は1ピース/Mあたり9.1gで、成人の1日の目安(65g)の約14%です。