450g厚切りワンポンドステーキ(ガーリックソース・だし醤油)(ロイヤルホスト)のカロリーは1食あたり1,528kcal、たんぱく質86g・脂質118.9g・炭水化物45gです。
450g厚切りワンポンドステーキ(ガーリックソース・だし醤油)のカロリーは1,528kcalで、ロイヤルホストの人気商品平均(126kcal)より約1,402kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,528kcal | 69.5% |
| たんぱく質 | 86g | 132.3% |
| 脂質 | 118.9g | 198.2% |
| 炭水化物 | 45g | 15% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 9.7g | 138.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ロイヤルホスト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
450g厚切りワンポンドステーキ(ガーリックソース・だし醤油)(ロイヤルホスト)のカロリーは1食あたり1,528kcal、たんぱく質86g・脂質118.9g・炭水化物45gです。
450g厚切りワンポンドステーキ(ガーリックソース・だし醤油)のカロリーは1食あたり1,528kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は86g、脂質は118.9gです。
450g厚切りワンポンドステーキ(ガーリックソース・だし醤油)のたんぱく質は1食あたり86gで、成人の1日の目安(65g)の約132.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。