ミニソフトチョコ(シャトレーゼ)のカロリーは1個(40ml)あたり61kcal、たんぱく質1.3g・脂質2.4g・炭水化物8.8gです。
ミニソフトチョコのカロリーは61kcalで、シャトレーゼの人気商品平均(169kcal)より約108kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 61kcal | 2.8% |
| たんぱく質 | 1.3g | 2% |
| 脂質 | 2.4g | 4% |
| 炭水化物 | 8.8g | 2.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: シャトレーゼ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ミニソフトチョコ(シャトレーゼ)のカロリーは1個(40ml)あたり61kcal、たんぱく質1.3g・脂質2.4g・炭水化物8.8gです。
ミニソフトチョコはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個(40ml)あたり61kcal、たんぱく質1.3gです。
ミニソフトチョコのたんぱく質は1個(40ml)あたり1.3gで、成人の1日の目安(65g)の約2%です。