ライスバーガー ミラノ風ドリア味(マルちゃん)のカロリーは120グラムあたり215kcal、たんぱく質5.5g・脂質4g・炭水化物39.3gです。
ライスバーガー ミラノ風ドリア味のカロリーは215kcalで、マルちゃんの人気商品平均(353.8kcal)より約138.8kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 215kcal | 9.8% |
| たんぱく質 | 5.5g | 8.5% |
| 脂質 | 4g | 6.7% |
| 炭水化物 | 39.3g | 13.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.1g | 15.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ライスバーガー ミラノ風ドリア味(マルちゃん)のカロリーは120グラムあたり215kcal、たんぱく質5.5g・脂質4g・炭水化物39.3gです。
ライスバーガー ミラノ風ドリア味のカロリーは120グラムあたり215kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ライスバーガー ミラノ風ドリア味のたんぱく質は120グラムあたり5.5gで、成人の1日の目安(65g)の約8.5%です。