海老・サーモン・ムール貝のあつあつグリル～温野菜添え～（ロイヤルホスト）のカロリーは1食あたり490kcal、たんぱく質35.5g・脂質28.3g・炭水化物23.5gです。
海老・サーモン・ムール貝のあつあつグリル～温野菜添え～のカロリーは490kcalで、ロイヤルホストの人気商品平均（126kcal）より約364kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 490kcal | 22.3% |
| たんぱく質 | 35.5g | 54.6% |
| 脂質 | 28.3g | 47.2% |
| 炭水化物 | 23.5g | 7.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.7g | 52.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ロイヤルホスト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
海老・サーモン・ムール貝のあつあつグリル～温野菜添え～（ロイヤルホスト）のカロリーは1食あたり490kcal、たんぱく質35.5g・脂質28.3g・炭水化物23.5gです。
海老・サーモン・ムール貝のあつあつグリル～温野菜添え～のカロリーは1食あたり490kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
海老・サーモン・ムール貝のあつあつグリル～温野菜添え～のたんぱく質は1食あたり35.5gで、成人の1日の目安（65g）の約54.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
