ザ・ガレット<ショコラ>（森永）のカロリーは1枚 (標準11.3g)あたり60kcal、たんぱく質0.5g・脂質3.3g・炭水化物7gです。
ザ・ガレット<ショコラ>のカロリーは60kcalで、森永の人気商品平均（198.4kcal）より約138.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 60kcal | 2.7% |
| たんぱく質 | 0.5g | 0.8% |
| 脂質 | 3.3g | 5.5% |
| 炭水化物 | 7g | 2.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 森永公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月23日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ザ・ガレット<ショコラ>（森永）のカロリーは1枚 (標準11.3g)あたり60kcal、たんぱく質0.5g・脂質3.3g・炭水化物7gです。
ザ・ガレット<ショコラ>はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1枚 (標準11.3g)あたり60kcal、たんぱく質0.5gです。
ザ・ガレット<ショコラ>のたんぱく質は1枚 (標準11.3g)あたり0.5gで、成人の1日の目安（65g）の約0.8%です。
