孤高の一杯 背脂豚骨醤油ラーメン 1人前（マルちゃん）のカロリーは172g(めん110g)あたり551kcal、たんぱく質15.2g・脂質19.9g・炭水化物77.8gです。
孤高の一杯 背脂豚骨醤油ラーメン 1人前のカロリーは551kcalで、マルちゃんの人気商品平均（353.8kcal）より約197.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 551kcal | 25% |
| たんぱく質 | 15.2g | 23.4% |
| 脂質 | 19.9g | 33.2% |
| 炭水化物 | 77.8g | 25.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.9g | 98.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
孤高の一杯 背脂豚骨醤油ラーメン 1人前（マルちゃん）のカロリーは172g(めん110g)あたり551kcal、たんぱく質15.2g・脂質19.9g・炭水化物77.8gです。
孤高の一杯 背脂豚骨醤油ラーメン 1人前のカロリーは172g(めん110g)あたり551kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は15.2g、脂質は19.9gです。
孤高の一杯 背脂豚骨醤油ラーメン 1人前のたんぱく質は172g(めん110g)あたり15.2gで、成人の1日の目安（65g）の約23.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
