野菜一日これ一本 超濃縮 鉄分＆葉酸（カゴメ）のカロリーは１２５ｍｌ当たりあたり64kcal、たんぱく質2.4g・脂質0g・炭水化物14.5gです。
野菜一日これ一本 超濃縮 鉄分＆葉酸のカロリーは64kcalで、カゴメの人気商品平均（82.5kcal）より約18.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 64kcal | 2.9% |
| たんぱく質 | 2.4g | 3.7% |
| 脂質 | 0g | 0% |
| 炭水化物 | 14.5g | 4.8% |
| 食物繊維 | 1.9g | 9.3% |
| 食塩相当量 | 0.3g | 4.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: カゴメ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
野菜一日これ一本 超濃縮 鉄分＆葉酸（カゴメ）のカロリーは１２５ｍｌ当たりあたり64kcal、たんぱく質2.4g・脂質0g・炭水化物14.5gです。
野菜一日これ一本 超濃縮 鉄分＆葉酸はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。１２５ｍｌ当たりあたり64kcal、たんぱく質2.4gです。
野菜一日これ一本 超濃縮 鉄分＆葉酸のたんぱく質は１２５ｍｌ当たりあたり2.4gで、成人の1日の目安（65g）の約3.7%です。
