グリコ(グリコ)のカロリーは4粒(標準16g)あたり67kcal、たんぱく質0.5g・脂質1.7g・炭水化物12.3gです。
グリコのカロリーは67kcalで、グリコの人気商品平均(116.4kcal)より約49.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 67kcal | 3% |
| たんぱく質 | 0.5g | 0.8% |
| 脂質 | 1.7g | 2.8% |
| 炭水化物 | 12.3g | 4.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 0.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: グリコ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
グリコ(グリコ)のカロリーは4粒(標準16g)あたり67kcal、たんぱく質0.5g・脂質1.7g・炭水化物12.3gです。
グリコのカロリーは4粒(標準16g)あたり67kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
グリコのたんぱく質は4粒(標準16g)あたり0.5gで、成人の1日の目安(65g)の約0.8%です。