コールスローM(ケンタッキー)のカロリーは1食(130g)あたり137kcal、たんぱく質1.6g・脂質10.2g・炭水化物10.3gです。
コールスローMのカロリーは137kcalで、ケンタッキーの人気商品平均(237.4kcal)より約100.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 137kcal | 6.2% |
| たんぱく質 | 1.6g | 2.5% |
| 脂質 | 10.2g | 17% |
| 炭水化物 | 10.3g | 3.4% |
| 食物繊維 | 1.9g | 9.5% |
| 食塩相当量 | 0.9g | 12.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ケンタッキー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
コールスローM(ケンタッキー)のカロリーは1食(130g)あたり137kcal、たんぱく質1.6g・脂質10.2g・炭水化物10.3gです。
コールスローMはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食(130g)あたり137kcal、たんぱく質1.6gです。
コールスローMのたんぱく質は1食(130g)あたり1.6gで、成人の1日の目安(65g)の約2.5%です。