SIIDA 燻<KUN>(味の素)のカロリーは1袋(28g)あたり94kcal、たんぱく質15.7g・脂質2.1g・炭水化物3.2gです。
SIIDA 燻<KUN>のカロリーは94kcalで、味の素の人気商品平均(114.3kcal)より約20.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 94kcal | 4.3% |
| たんぱく質 | 15.7g | 24.2% |
| 脂質 | 2.1g | 3.5% |
| 炭水化物 | 3.2g | 1.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.4g | 62.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 味の素公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
SIIDA 燻<KUN>(味の素)のカロリーは1袋(28g)あたり94kcal、たんぱく質15.7g・脂質2.1g・炭水化物3.2gです。
SIIDA 燻<KUN>はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(28g)あたり94kcal、たんぱく質15.7gです。
SIIDA 燻<KUN>のたんぱく質は1袋(28g)あたり15.7gで、成人の1日の目安(65g)の約24.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。