モントンスポンジケーキミックス<プレーン>（森永）のカロリーは製品 (153g)あたり637kcal、たんぱく質6.7g・脂質14g・炭水化物121.1gです。
モントンスポンジケーキミックス<プレーン>のカロリーは637kcalで、森永の人気商品平均（176kcal）より約461kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 637kcal | 29% |
| たんぱく質 | 6.7g | 10.3% |
| 脂質 | 14g | 23.3% |
| 炭水化物 | 121.1g | 40.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.6g | 8.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 森永公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
モントンスポンジケーキミックス<プレーン>（森永）のカロリーは製品 (153g)あたり637kcal、たんぱく質6.7g・脂質14g・炭水化物121.1gです。
モントンスポンジケーキミックス<プレーン>のカロリーは製品 (153g)あたり637kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は6.7g、脂質は14gです。
モントンスポンジケーキミックス<プレーン>のたんぱく質は製品 (153g)あたり6.7gで、成人の1日の目安（65g）の約10.3%です。
