KATSUOジャーキー 20g（カルディ）のカロリーは1袋(20g)あたり69.8kcal、たんぱく質9.5g・脂質2.3g・炭水化物3.4gです。
KATSUOジャーキー 20gのカロリーは69.8kcalで、カルディの人気商品平均（290.9kcal）より約221.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 69.8kcal | 3.2% |
| たんぱく質 | 9.5g | 14.6% |
| 脂質 | 2.3g | 3.8% |
| 炭水化物 | 3.4g | 1.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.4g | 20% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: カルディ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
KATSUOジャーキー 20g（カルディ）のカロリーは1袋(20g)あたり69.8kcal、たんぱく質9.5g・脂質2.3g・炭水化物3.4gです。
KATSUOジャーキー 20gはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(20g)あたり69.8kcal、たんぱく質9.5gです。
KATSUOジャーキー 20gのたんぱく質は1袋(20g)あたり9.5gで、成人の1日の目安（65g）の約14.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
