ジョッキ生

ジョッキ生(サントリー)のカロリーは1本(350ml)あたり122.5kcal、たんぱく質0.2g・脂質0g・炭水化物7.9gです。

ジョッキ生のカロリーは122.5kcalで、サントリーの人気商品平均(102kcal)より約20.5kcal高めです。

122.5kcal
P 0.2gF 0gC 7.9g
たんぱく質 2.5%脂質 0%炭水化物 97.5%

栄養成分表示(1本(350ml)あたり

項目分量1日の目安比
カロリー122.5kcal5.6%
たんぱく質0.2g0.3%
脂質0g0%
炭水化物7.9g2.6%
食物繊維2.8g14%
食塩相当量0.1g1.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: サントリー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
59/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質は控えめ
  • 脂質は控えめ
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり2.3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ジョッキ生についてよくある質問

ジョッキ生のカロリーは何kcal?

ジョッキ生(サントリー)のカロリーは1本(350ml)あたり122.5kcal、たんぱく質0.2g・脂質0g・炭水化物7.9gです。

ジョッキ生(サントリー)はダイエット向き?

ジョッキ生はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1本(350ml)あたり122.5kcal、たんぱく質0.2gです。

ジョッキ生のたんぱく質はどれくらい?

ジョッキ生のたんぱく質は1本(350ml)あたり0.2gで、成人の1日の目安(65g)の約0.3%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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